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15分間の走り

こんにちは。


体育で武道やダンス(僕は剣道)をしていましたが、その時間が持久走の時間になりました。

前回の授業ではオリエンテーションのようなものをしましたが、今回は実際に走りました。
15分間でどれだけ走れるか、というのが持久走の授業です。

まずはウォーミングアップということで軽くグラウンドを1周して、
それから準備運動をして体を温めました。
もう1周グラウンドを走ろうとしたところでスタート位置に着く合図がありました。

スタート直後はもちろん集団でしたが、半周の300mも走らないうちに集団はかなり縦長になっていました。
僕は真ん中より少し前あたりを走っていました。

1周目は特に何もなく終わりました。
しかし、2週目の後半、1kmあたりから息が上がってきました。
でもまだ、3分の1の4分も走っていないんですよね。

それからしばらくして、僕より1周早い人に抜かれました。
その人は陸上部、軽やかに走っていました。

スタートしてから12分後、5周目に差し掛かったころはもうかなりきつくなっていました。
「時間よ早く過ぎてくれ」なんて思いつつ、息を切らしながら走っていました。

6週目に入ってからすぐ、終了の笛が鳴りました。
足を止めると疲れがどっと来ました。
記録は3075m、結構頑張った方だと思います。

たくさん汗かいて、あんなに汗かいたのは久しぶりですね。


コメントの返事

>クリボーさん
まったく違いますね。

>アヒルさん
4月の終わりにはもう部活に入っていました。


では。

Comment

2008.12.17 Wed 18:34  |  

中学校の時に比べたら上出来じゃないか。

俺3kmも走れない・・・・・

  • #-
  • クリボー
  • URL

2008.12.20 Sat 19:13  |  

私は2900mでしたよ…
やっぱりランニングはしたほうがいいのでしょうか?

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プロフィール

たなつね

Author:たなつね
生年月日:1992年8月27日(21歳)
性別:男
血液型:B型
現住地:日本 佐賀県佐賀市
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